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高血壓腦病需要做哪些檢查
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高血壓腦病患者飲食需要注意哪些
2020-10-14 16:28 作者:三博腦科醫(yī)院
高血壓腦病患者，一定要注意低鹽低脂的飲食，每日應當將食鹽的攝入總量除此之外，要注意清淡飲食，多吃新鮮的瓜果以及蔬菜，這樣才有助于更好的維持血壓的穩(wěn)定
宜
1、增加新鮮蔬菜的攝入量，多吃含維生素c的食物，尤其是深色蔬菜。像芹菜、黃瓜、豆角、西紅柿等，富含抗氧化維生素和食物纖維，這對血壓或心血管病有保護作用。其他水溶性維生素，如維生素B1、維生素B2和維生素B12均應及時補充，以防止缺乏。
2、保證膳食中鈣的充足攝入，有利于控制血壓。另外，雖然蛋白質有助于促進鈣的攝入，但高蛋白飲食，容易造成尿鈣排出增加，需要及時補充。含鈣(鈣食品)豐富的食物有脫脂奶、豆制品等。
3、食用油宜多選植物油，其他食物宜選用低飽和脂肪酸、低膽固醇的食物，如蔬菜、水果、全谷食物以及深海魚類、禽肉、瘦肉及低脂乳等。
忌
1、忌食辛辣刺激性強的食物，辣椒、麻椒、花椒、芥末、生姜、大蒜等是屬于辛辣刺激性強的食物，患上疾病之后要嚴格忌口這些食物。
2、忌吃生冷寒涼的食物不利于病情的好轉，在恢復期間要避免吃生冷寒涼的食物，飲食上要多吃一些溫補和補氣益血的食物。
3、高膽固醇的食物對身體造成的損害很大，發(fā)生高血壓腦病之后在飲食上要嚴格忌口高膽固醇的食物，患病之后吃了這類食物之后會引起痰量增加。
4、高脂肪的食物不利于消化，患上高血壓腦病之后不能吃肥肉、豬油、動物肝臟等食物，這些食物中的脂肪含量較高，食用了之后會加重病情。
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